Программа обучения баланса семьи и работы
Научитесь гармонично совмещать профессиональные амбиции с семейными ценностями. Практические навыки для современных людей.
Чему вы научитесь
Наша программа разработана на основе многолетнего опыта работы с семьями из Казахстана и СНГ. Мы понимаем специфику местного менталитета и рабочей культуры.
- Планирование времени с учётом семейных традиций
- Управление стрессом в условиях карьерного роста
- Коммуникация с близкими о рабочих приоритетах
- Создание границ между домом и офисом
- Техники восстановления после рабочих перегрузок
Структура программы
Анализ текущего баланса
Определяем точки напряжения между работой и семьёй. Изучаем ваши приоритеты и ценности.
2 неделиПланирование и границы
Создаём персональную систему управления временем. Учимся говорить "нет" без чувства вины.
3 неделиСемейные коммуникации
Обсуждение карьерных планов с партнёром. Вовлечение детей в понимание рабочих процессов.
2 недели
Наши эксперты
Отзывы участников
"Программа помогла мне понять, что карьера и семья могут дополнять друг друга, а не конкурировать. Теперь у меня есть чёткие границы и план развития."
"Особенно ценными оказались занятия по семейным коммуникациям. Жена стала лучше понимать мои рабочие задачи, а я — её потребности в поддержке."
Запишитесь на программу
Следующий поток стартует в сентябре 2025 года. Количество мест ограничено — мы работаем с небольшими группами для лучшего результата.